何红涛主任指出，夏天血压比拟冬季低，然则很多人认为血压下来了就开端自行减药和停药，加上血压监测不到位，导致血压忽高忽低，诱发心绞痛。并且近年来，心血管疾病已不只是中老年人的专属，事实上年青人产生急性心梗事宜的也不少，饮食高油高盐、暴饮暴食，经久久坐缺乏活动，精力重要焦炙、熬夜晚睡等不良生活习惯会导致血糖高、血压高、尿酸高，对血管造成不良刺激，加快血管老化，出现血管内皮毁伤，从而激发心梗、脑梗等严重心脑血管事宜。
心血管疾病平日有如许的特点，胸闷、心慌、气短、气急、劳顿、睡不好觉等，高血压病人伴随头晕、头痛、恶心、想吐，脖子和后脑勺僵硬紧绷，还有些人表示出腿部水肿、晕厥、呼吸艰苦。而导致出现如许的心脑血管疾病症状的祸首祸首，就是动脉粥样硬化斑块。
动脉硬化斑块是心脑血管疾病的元凶
动脉粥样硬化斑块，是中老年人最怕的名词，它意味着血管已经开端老化，这个变更是跟着年纪增长逐渐演变的。人在年青的时刻，血管内膜滑腻有弹性，血流顺畅，心脏泵血能给全身供给充分的血液。然则跟着年纪增长，加上不良生活习惯影响，血管内皮会出现小小的“裂纹”，跟着血压、血糖升高，低密度脂蛋白就更轻易沉积到血管，形成动脉粥样硬化斑块。这时刻，假如血管内斑块决裂出现，就会导致急性心脑血管事宜，出现心梗、脑梗，甚至是猝逝世。
心血管疾病患者傍边，心绞痛或心梗人群是一个宏大年夜的群体，最典范的症状就是憋闷感，就像胸口堵了一块石头，有种濒逝世感。这些疾病的发病基本是动脉粥样硬化，西医平日做抗血小板、降血脂的治疗，防止血管栓塞进一步加重。
何红涛传授指出，中医认为动脉粥样硬化属于胸痹，像心绞痛，属于气阴两虚、气虚血瘀证或者是痰瘀互结的症型，治疗上讲究活血通络、破血逐瘀，可以服用中药通心络胶囊。研究材料注解，通心络胶囊在心血管疾病治疗范畴有异常好的疗效。并且通心络胶囊优胜的干涉颈动脉斑块、防治动脉粥样硬化的感化，已取得循证医学研究证据，受到了国际医学界的高度承认和广大年夜临床大夫的一致好评，保持服用可以或许改良患者供血，有效克制斑块形成。
据悉，荣获国度科技进步一等奖的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”项目研究发明，中药通心络胶囊可多角度周全保护人体全部血管体系，有效防治冠芥蒂心绞痛、心肌梗逝世等心血管疾病。起首，通心络胶囊可以疏浚心脑血管，并且可以修复已经受损的血管内皮，让斑块没有形成的情况；还能调节血脂，降低血小板的凝集性，克制血栓形成；对于已经形成的斑块，通心络胶囊可以经由过程增长斑块包膜厚度、削减斑块内脂质等稳定斑块；通心络胶囊还能克制血管痉挛，防止斑块决裂，削减心梗、脑梗等急性事宜产生。
高温气象下预防心脑血管疾病 切记以下几点
起重要保持血压安稳，切勿擅自减药或停药，以免引起反弹，患者应谨遵医嘱做好调剂才能保障用药安然，保障病情安稳。
夏季高血压、心梗等心血管疾病最常见
很多人认为，心血管疾病在冬季最危险，到了夏天血压会有所降低，可以松口气。其实夏季出汗多、室表里温差大年夜，反而轻易导致心血管疾病产生，尤其是中老年人群更应当当心，谨防心脑血管疾病找上门。5月1日，中华中医药学会芥蒂分会常委、河北省中病院心血管科主任、何红涛传授做客长城网新媒体直播间，为大年夜家科普心脑血管疾病若何科学预防与治疗，保障心脑血管的健康。
其次是避免激烈活动，可选择中等强度的活动，比如打太极拳、骑自行车、快走、慢跑、泅水、瑜伽等等，活动后要留意恰当弥补水分。
然后夏季饮食宜清淡，可以恰当吃一些苦味的器械，比如苦菊，苦瓜等。
最后，规范用药，保护血管，对于血糖高、血脂高和血压高，并且已经有家族史的人群，要做好指标监测，同时进行积极的干涉治疗和合理用药才能避免严重心脑血管事宜的产生。
