疫情防控新形势下,如何做好自身防护,避免再次感染?我们自身所携带的“良药”——免疫力,显得尤为重要。
如何才能提高自身的免疫力?
想要提升免疫力,科学饮食,无疑是其中一个最重要的方式。同时国务院早在2020年2月份就针对疫情发布了营养膳食指导。无论是普通型或康复期患者,还是重症型患者,亦或者是一线工作者,都需要保证每天足量的优质蛋白质摄入。”张文宏医生也认为,针对病毒的免疫抗体产生的核心物质,就是优质蛋白质。蛋白质是免疫系统发挥作用的物质基础。如果把免疫系统比做人体健康的守护部队,那蛋白质就是这支部队的作战武器。总结起来,提升免疫力,最关键就是多吃富含优质蛋白的食物。
哪些食物中含有优质蛋白呢?
优质蛋白的来源主要分为大豆蛋白,蛋类蛋白,奶类蛋白和肉类蛋白,其中常见的肉类蛋白包括猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉、鸡肉、各种鱼肉等,尤其是新鲜鸡肉含蛋白质含量约15%-22%不等,鸡肉蛋白质人体吸收、利用率更高,营养价值优于植物蛋白质。
而要说到生鲜鸡肉类方面的专家,就不得不提到泰森食品了。作为全球蛋白质专家,泰森食品自2001年进入中国市场以来,就始终坚持“全球标准,本地开发”的产品理念,为中国市场带来了多款安全、健康、优质的高蛋白鸡肉类产品。
具体来说,泰森冷鲜鸡肉系列产品,采用科学养殖,谷物饲养,品质更安心,同时为方便消费者购买和食用,泰森冷鲜鸡肉系列产品还分为日日鲜、易烹饪、免洗免切系列,满足消费者更加多元化的场景需求;泰森电烤鸡胸肉条蛋白质含量约占34%,同时采用非油炸电烤工艺,结合急速锁鲜技术,营养,口感俱佳;泰森即食鸡小胸肉,具备高蛋白质,低脂肪特点,蛋白质约占26%,同时应用冷风锁鲜工艺,保持鸡肉更多营养价值的同时,消费者还可以开袋即食,无需额外加工,食用更方便,即可快速补充蛋白质。
临近春节,美食一定是少不了的主角,而在当下特殊时期,美食除了满足我们舌尖上的馋虫之外,其实最重要的还是要通过食物的补充来帮助我们补充蛋白质,提升免疫力。接下来,泰森食品还将继续瞄准中国蛋白质市场,因地制宜,为中国消费者带来更多安全、健康、优质的高蛋白产品,丰富中国消费者的餐桌,改善中国消费者的健康饮食结构,和中国消费者一起抵抗病毒,提升免疫力。
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